石涼，男，四川成都人。中國大陸學(xué)歷最高的男演員之一 。幼年在四川五七藝術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)京?。ɡ仙?，參加京劇團(tuán)演出。
青年時(shí)期曾下鄉(xiāng)插隊(duì)，返城后當(dāng)過工人、教師、翻譯、導(dǎo)游、市場營銷等。大學(xué)學(xué)習(xí)法國文學(xué)，為法國語言文學(xué)學(xué)士、文學(xué)碩士。
大學(xué)畢業(yè)后轉(zhuǎn)學(xué)商貿(mào)法，獲國際商業(yè)管理碩士，之后在法國從事收入極高的金融職業(yè)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間念完了法美電影戲劇學(xué)校表演專業(yè)的培訓(xùn)課程，并開始了在法國的演員之路。首部作品是在電影中飾演一個(gè)黑老大的角色。
2010年，在北京電視臺紀(jì)實(shí)節(jié)目《檔案》中擔(dān)任主持人，用其富有磁性的嗓音將塵封的故事講述給觀眾，常常用一雙戴著白手套的手揭開絕密卷宗的面紗，因此獲得觀眾好評。2012年，石涼重回演藝界，出演以1944年“桂林保衛(wèi)戰(zhàn)”為背景的抗日諜戰(zhàn)劇《絕戰(zhàn)》。